Pump track & Descente de la Menoge en V.T.T.

Boris Tourne — 2011-11-22T20:34:18Z

Au départ du foyer des Moises à Habère-Poche, partons en VTT le long de la rivière pour une randonnée originale et accessible à tous au fil de l'eau

Lieu de l'activité : du plateau des Moises (Habère-Poche) jusqu'à Boëge soit 15 km en pente douce

Tarif :
- pour les centres de vacances : 180€ la descente
- pour un groupe jusqu'à 10 pers : 200€ la descente
- individuel : 40€ par personne (départ à partir de 4 personnes)
- tarif 2h : 80€ de 1 à 2 perx
- tarif engagement moniteur journée : 300€

Équipement fourni : possibilité de louer casques, VTT semis-rigides remontée en minibus.
35€ enfant / 45€ adulte

Équipement à prévoir : Tenue de sport, coupe vent, chaussures de sport, eau

Déroulement : après une prise en main des VTT au PUMP TRACK, nous partons pour un parcours adapté à tous les niveaux de pratique, le long de la rivière.
Le profil est descendant sur 15 km de bonheur ! Remontée en minibus.

LE VELO A L'ECOLE - PROGRAMME SAVOIR ROULER

Boris Tourne — 2011-11-17T21:31:28Z

Intervenant dans le cadre du programme national "Savoir Rouler", je vous propose de m'installer dans la cour d'école avec mon matériel et de faire passer les blocs 1 - 2 et 3 du programme à vos élèves.

L'objectif est d'aller vers une maîtrise du vélo pour tous les enfants grâce à un enseignement s'appuyant sur des parcours et ateliers originaux mettant en œuvre les principes d'équilibre, de propulsion, de freinage et de coordination de l'ensemble.
Passage des Blocs 1-2 et 3 su SRAV

L'activité vélo à l'école apparaît comme une activité privilégiée pour développer les compétences de l' A.P.E.R. - (Attestation de Première Éducation à la Route) ; Circulaire n°2002-229 du 25/10/2002 : mise en œuvre d'une Attestation de Première Éducation à la Route dans les écoles maternelles et élémentaires) (cycle 2 et 3).

Durée de l'activité : par demi-classe (matin et après-midi) à la journée, sur 4 ou 5 séances. Idéalement pour 2 classes ou plus (une 1/2 journée d'activité par enfant par jour)

Public : CP -CM2 (cycle vélo à l'école - Savoir Rouler réalisé dans les écoles de : Bons en Chablais, Habère-Poche, Perrignier, Lullin, Marin ...)

Lieu de l'activité : dans la cour de votre école ! Économisez le déplacement en bus ! Pour la dernière séance, possibilité de faire une sortie en extérieur.

Tarif : 300 € la journée

Équipement fourni : Cônes, plots, rubalise, barres, bascules, panneaux de signalisation, des vélos (avec ou sans pédales) et casques si vous ne souhaitez pas que les enfants prennent leur matériel.

Équipement à prévoir : tenue de sport, eau, casque, vélo en état de marche (pneus gonflés et vélo avec 2 freins manuels), sans les pédales (dans un sac à part) pour les débutants.

Déroulement des séances : sur la journée en 4 parties (ou 2) (8h30-10h / 10h-11h30 et 13h30-15h / 15h-16h30) donc 4 demi groupes (ou 2).

Nous définissons ensemble un objectif (sortie en milieu naturel, déplacement sur la route avec signalisation, mise en place d'un vélibus ...)

exemple de déroulement des scéances bloc1 - bloc2 et bloc 3
1ère séance : échauffement, prise en main des vélos, évaluation de départ (petit slalom pour mettre en œuvre les différentes compétences et autres ateliers)
séances suivantes : ateliers modulables et progressifs en fonction du niveau de pratique, tracé d'un parcours type routier, jeux de rôle et mise en situation de circulation, évaluation finale.
dernière scéance : sortie en situation de circulation bloc 3

Boris Tourne Accompagnateur en montagne haute-savoie ; randonnée, igloo, VTT, randonnée scolaire, animations scolaires

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LE VELO A L'ECOLE - PROGRAMME SAVOIR ROULER